Manfaat Renang untuk Bayi dan Anak
* Sarana bermain
Bermain tidak harus dalam ruangan atau di taman.
Kolam renang juga dapat menjadi sarana bermain yang menyenangkan dan sehat,
tapi orang tua harus memperhatikan jangka waktu dan kondisi kolam renang dengan
usia anak-anak, bayi / anak. Jangan berlama-lama di air dan kolam yang tidak
dalam kondisi baik untuk anak atau tidak akan baik / membahayakan kepada
anak-anak.
* Menghilangkan rasa takut air dan menumbuhkan rasa keberanian
Banyak anak tidak mau belajar renang karena takut
air. Jika aktivitas renang diperkenalkan dan disosialisasikan sejak bayi, itu
tidak akan terjadi. Karena mereka menjadi akrab dan terbiasa dengan kolam
berair. Kemudian akan membentuk anak-anak untuk bersikap optimis dan tidak
takut menghadapi masalah.
* Merangsang refleks motorik dan perkembangan fisik
Dengan bermain air, bayi mengembangkan otot, sendi
tumbuh, pertumbuhan tubuh yang optimal meningkat, dan tubuh pun jadi lentur.
Semua komponen tubuh akan dilatih melalui renang untuk seluruh tubuh dari kaki,
tangan, sampai kepala. Meskipun bukan teknik yang sempurna, bayi menjadi
terlatih dan daya tahan tubuhnya pun lebih terjaga.
Sebuah studi di Jerman menyatakan bahwa bayi
kereta untuk berenang sejak usia dini sangat berguna tidak hanya pada
pembangunan fisik, tetapi kemampuan untuk berkonsentrasi dan kecerdasan otak
mereka saat mereka memasuki usia TK. Penelitian ini juga menyatakan bahwa
seorang anak yang telah berlatih sejak awal, terutama selama tiga bulan pertama
usia tidak hanya memiliki potensi untuk menjadi anak berbakat, tetapi juga
lebih mandiri dan percaya diri, dan mengungkapkan kecerdasan yang lebih tinggi
daripada anak yang tidak dilatih. Sedikit gerakan anggota badan sambil berenang
dapat diharapkan untuk merangsang pertumbuhan saraf tepi. Jadi otak menjadi lebih
aktif dan diharapkan dapat meningkatkan kecerdasannya.
Menurut hasil penelitian di Jerman, anak-anak yang
telah berlatih sejak awal akan lebih mudah untuk beradaptasi dan menyesuaikan
diri dengan anak-anak lainnya serta mudah beradaptasi dengan lingkungan baru.
Hasil tersebut merupakan efek dari proses pengobatan fisik dari aktivitas
renang, yang memungkinkan si kecil untuk mendapatkan pengalaman baru dengan
mudah. Pengalaman-pengalaman yang meningkatkan kepercayaan diri dan
kemandirian. Pengalaman ini juga mempengaruhi sikap anak dengan orang lain.
Kepercayaan diri dan kemandirian yang mempengaruhi prestasi dan perkembangan
intelektual anak. Kolam mendorong bayi tumbuh menjadi orang yang mandiri dan
memiliki kepercayaan diri tinggi. Hal ini tercermin saat bayi tak lagi takut
untuk mengeksplorasi dengan orang tua di kolam besar.
Berenang di kolam renang bersama-sama akan
menumbuhkan rasa kebersamaan dan meningkatkan kemampuannya untuk beradaptasi
dan bersosialisasi dengan orang lain. Jangan ragu untuk menemani anak Anda saat
berenang, karena kedekatan yang terjalin antara orang tua dan anak adalah
sangat penting bagi pembangunan. Keintiman antara orangtua dan anak, sangat
berharga ketika ia dibesarkan. Selain itu, perhatian / pengawasan orangtua
ketika anak-anak bermain di kolam renang sangat penting bagi keselamatan.
Namun, ada hal-hal yang perlu dipertimbangkan sebelum membawa anak-anak ke tempat renang umum:
- Jangan langsung berenang ke kolam, tapi melakukan latihan secara bertahap sesuai dengan umur dan keberanian bayi ke air.
- Perhatikan juga kondisi kolam seperti kebersihan, kejernihan, lantai kolam, temperatur, arah sinar matahari, yang mempengaruhi gelombang angin, dan jumlah orang yang berenang,
- Carilah sebuah kolam renang yang memiliki tempat khusus untuk mandi bayi (air hangat, tidak berangin).
- Gunakan pelampung bayi seperti Cincin Leher.
- Jangan merendam kepala bayi ke dalam air.
- Jauhkan menonton dan pastikan bayi Anda berada dalam jangkauan Anda.
- Menjadi pelatih pribadi sedikit, dan terutama di saat-saat awal.
- Jika tangan bayi Anda sudah berubah warna menjadi putih dan berkerut, itu adalah waktu bayi harus menyelesaikan renang (sekitar 15-20 menit, tergantung pada suhu air & udara).
- Jangan lupa membawa handuk, baby oil (minyak telon), pakaian hangat / jaket, dan kaus kaki.
- Siapkan bubur bayi lainnya susu, makanan / panas favorit untuk asupan gizinya setelah berenang, agar dia tidak kedinginan dan terhindar dari masuk angin/sakit.
Untuk Foto-foto KBM Berenang untuk TK dan Batita class dapat di lihat di :
0 Response to " "
Post a Comment